Эллиптический тренажер для похудения
17.10.2012
1669
Сегодня людям, которые желают похудеть, стать стройными и красивыми, предоставлен широкий ассортимент разных тренажеров.
Эллиптический тренажер для похудения разработан для тех, кто имеет проблемы с нижней частью тела (спиной, коленями, бедрами). Он предназначен для дома и фитнес клуба, помогая легко и эффективно сжигать лишние килограммы.
Чтобы добиться большего эффекта от занятий на тренажере, необходимо правильно на нем заниматься и соблюдать несколько правил:
- тренироваться на тренажере необходимо 3-4 раза в неделю по полчаса;
- так как тренажер имеет несколько уровней настраиваемых сопротивлений, нужно выбирать разные программы;
- прежде чем начать тренировку, нужно провести пятиминутную разминку, благодаря которой разогреваются мышцы и тело входит в рабочий ритм, причем заканчивать занятие на тренажере также 5-ти минутной спокойной ходьбой.
Преимущества тренажера.
Работа на тренажере продумана таким образом, что вы будете чувствовать небольшие нагрузки, которые позволят укрепить сердечную мышцу, а значит избежать риска инсульта или инфаркта.
Тренажер не только дает возможность похудеть, но и укрепляет все основные группы мышц.
Благодаря эллиптическому тренажеру вы получаете равномерную физическую нагрузку для всего тела.
Легкий, компактный, его удобно хранить дома.
Доступные цены на эллиптические тренажеры для похудения и широкий ассортимент приятно вас порадуют. Вы сможете заказать его не только в спортивном магазине, но и через Интернет. Доставка и сборка бесплатно, а также отправка ТК в любой регион России
Актуально:
15.11.2013 Как подготовиться к беременности 1688
06.08.2013 Вы когда-либо обращались к диетологу? 1165
29.07.2013 Массажеры для спины 1242
08.06.2013 Про простату 1276
02.06.2013 Подушка для беременных 1177
27.05.2013 Причины боли в зубе после лечения каналов 1181
15.05.2013 Проблема энуреза у детей и подростков 2492
14.05.2013 Что такое педикулез? 1237